12 лучших боксерских груш - Рейтинг 2020

Статья расскажет читателям о лучших боксерских грушах малого и среднего размеров для профессиональных спортсменов, любителей и новичков.

 

Боксерская груша

Какую боксерскую грушу лучше купить

Боксерские груши, наряду с мешками, являются важнейшим элементом в тренировочном процессе различных видов единоборств. В отличие от мешков, использующихся в основном для отработки тяжелых ударов и отличающихся большей массой, груши нужны для быстрых ударов.

Боксерская груша помогает развивать координацию и ловкость, совершенствует не только ударную технику, но и защитные навыки спортсмена.

Обычно груши подразделяют на несколько основных видов:

Скоростные — это груши небольшого или стандартного размеров, чаще всего использующиеся для тренировки точности и скорости ударов. Внутри обычно находится воздушный баллон. Изделие закрепляется на специальной платформе и после каждого удара ударяется об нее, возвращаясь в начальное положение. Для работы с такими грушами спортсмен должен обладать должной реакцией.

Каплевидные — изделия этого типа внешне напоминают каплю. Внутри, в зависимости от модели, может находится как воздушный баллон, так и набивка. Подобные груши одной стороной цепляются за специальное крепление и служат в основном для отработки быстрых комбинаций ударов.

Груши на растяжках — эта разновидность улучшает не только скорость и точность ударов спортсмена, но и его навыки уклонения. Главное отличие подобных моделей заключается в креплении: при помощи эластичных шнуров-растяжек груша с двух сторон растягивается между полом и потолком либо на специальной платформе. Во время удара снаряд раскачивается, после чего возвращается в начальное положение.

Напольные — закрепляются на вертикальной стойке с тяжелым и устойчивым основанием. Благодаря установленной пружине, груша раскачивается во время удара. Таким образом, тренируется скорость спортсмена и точность его ударов.

Выбор того или иного типа снаряда зависит от ставящихся перед спортсменом задач и навыков, которые он в первую очередь желает отработать при помощи груши. Разобраться во всех нюансах и подобрать идеальный вариант поможет наша статья.

Лучшие скоростные груши

Модели этих типов широко используются спортсменами самых разных видов боевых искусств. Все представленные модели – пневматические, то есть наполняются воздухом.

Cleto Reyes Speed Striking Bag

Cleto Reyes Speed Striking Bag
5
★★★★★
оценка редакции
100%
покупателей рекомендуют этот товар

Эта груша часто используется не только боксерами, но и бойцами смешанных единоборств для тренировки выносливости, скорости ударов и улучшения координации.

Модель выполнена из натуральной кожи с нейлоновой подкладкой и отличается высокой долговечностью. Изготавливается она вручную, что еще больше повышает ее прочность.

Конструкция и материал позволяют груше оставаться легкой, давая при этом отличный рикошет во время ударов. На официальном сайте производителя модель представлена в четырех размерах и трех цветовых вариантах.

Плюсы:

  • Хорошо сбалансирована для серий быстрых ударов.
  • Натуральная кожа.
  • Поставляется в нескольких размерах и расцветках.
  • Подходит для спортсменов с разным уровнем подготовки.
  • Долговечность.

Минусы:

  • Довольно высокая цена.

Отличная груша высокого класса для серьезно относящихся к улучшению своих навыков бойцов. Модель представлена в четырех размерах для разных уровней квалификации спортсменов – самый маленький снаряд предназначен для профессионалов.

 

Ringside Heritage скоростная 10-дюймовая

Ringside Heritage скоростная 10-дюймовая
5
★★★★★
оценка редакции
97%
покупателей рекомендуют этот товар

Интересная профессиональная модель в классическом стиле выполнена из натуральной кожи. Как и у некоторых других пневматических груш, здесь имеются укрепленные швы, прошитые тройной строчкой. Благодаря этому предотвращается износ, а также продлевается срок службы снаряда.

Усиленная симметричная конструкция груши имеет небольшой вес. Модель хорошо держит удар, дает точный рикошет и отлично тренирует скорость, рефлексы и выносливость спортсмена. Проблемы отмечаются только с закреплением груши, которые возникают из-за очень жесткой петли.

Плюсы:

  • Натуральная кожа.
  • Высокое качество пошива.
  • Хороший рикошет.
  • Привлекательный внешний вид.

Минусы:

  • Высокая цена.

Относительно дорогая груша, оправдывающая свою стоимость отличным качеством изготовления, стильным дизайном и долговечностью. Хороший вариант для опытных спортсменов и боксерских залов.

 

Venum Speed Bag Skintex Leather

Venum Speed Bag Skintex Leather
4.9
★★★★★
оценка редакции
94%
покупателей рекомендуют этот товар

Скоростная груша выпускается в двух размерах: среднем и большом. Второй вариант лучше подходит для начинающих, опытным спортсменам рекомендована версия в среднем размере.

Груша выполнена из искусственной кожи высшего качества с усиленными швами, отличается долговечностью и увеличенным сроком службы без необходимости постоянного повторного наполнения.

Модель обладает стильным черно-белым дизайном с фирменным логотипом бренда. Груша отлично сбалансирована и обеспечивает оптимальный рикошет, помогая улучшить скорость и координацию спортсмена.

Плюсы:

  • Отлично подходит для развития навыков и рефлексов.
  • Долговечность и прочность.
  • Стильный дизайн.
  • Высокое качество изготовления.
  • Два размера на выбор.

Минусы:

  • Изготовлена из синтетической кожи.

Качественная модель по умеренной цене хорошо подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Груша отличается достаточной прочностью и долговечностью, даже несмотря на то, что выполнена не из натуральной кожи.

 

Everlast Cow Leather

Everlast Cow Leather
4.8
★★★★★
оценка редакции
87%
покупателей рекомендуют этот товар

Довольно популярная модель от известного бренда, предназначенная для улучшения скорости и точности ударов спортсмена. Груша выполнена из кожи высшего сорта, швы специально усилены для продления срока службы. Модель хорошо сбалансирована и дает идеальный рикошет при ударах.

Груша поставляется в двух размерах на выбор. Больший вариант рекомендован для начинающих спортсменов. Снаряд отличается стильным дизайном – некоторые спортсмены выбирают логотип в качестве удобного места для ударов.

Со временем груша начинает понемногу сдуваться, но ее можно заново подкачать. Общий вес полностью заполненной груши составляет 350 грамм.

Плюсы:

  • Хорошая сбалансированность.
  • Гладкое покрытие без мешающих швов или рельефных надписей.
  • Фирменное качество и привлекательный дизайн.
  • Малый вес.
  • Доступная цена.

Минусы:

  • Довольно быстро сдувается.

Хорошая скоростная груша в своей ценовой категории отличается высоким качеством материала, небольшим весом и двумя размерами на выбор. Разумный выбор для использования в домашнем спортзале.

 

Everlast Hyperflex

Everlast Hyperflex
4.6
★★★★★
оценка редакции
83%
покупателей рекомендуют этот товар

Пневматическая напольная груша с возможностью регулировки высоты расположения под рост спортсмена. Тренировки с этим снарядом отлично развивают скорость, улучшают координацию и технику. Пружины стойки могут быть настроены под три разных режима тренировки.

Груша имеет заполняемое водой или песком основание – в результате максимальный вес опоры может доходить до 32 кг. Конструкция модели предусматривает возможность активного перемещения бойца вокруг груши, развивая тем самым выносливость и улучшая работу ног спортсмена.

Плюсы:

  • Помогает развивать скорость, выносливость и координацию.
  • Можно отрегулировать высоту.
  • Устойчивое основание.
  • Три режима тренировки.

Минусы:

  • В конструкции есть пластиковые детали, которые могут сломаться.

Hyperflex – универсальная напольная модель, которую можно использовать для отработки разных ударов в любых помещениях, в том числе и дома.

 

Лучшие каплевидные груши

Эти снаряды уже покрупнее и зачастую имеют более плотное наполнение. В отличие от пневмогруш, отработка ударов по ним идет с усилием.

RDX MMA Maize

RDX MMA Maize
4.9
★★★★★
оценка редакции
96%
покупателей рекомендуют этот товар

Достаточно габаритная каплевидная груша, в комплекте с которой могут идти цепи для крепления и боксерские перчатки. Модель имеет внутреннюю амортизирующую подкладку из полиэтиленовой пены со смесью из измельченных волокон. Подкладка хорошо поглощает удары, а также защищает руки спортсмена от повреждений.

В верхней части груши есть застежка-молния, которая нужна для замены или пополнения набивки. Опытные бойцы таким образом могут сделать грушу максимально тяжелой, добавив более плотный заполнитель.

Прочный материал и усиленные швы повышают долговечность изделия. Груша полностью защищена от влаги и может использоваться для тренировок на открытом воздухе. Модель подходит для отработки апперкотов и ударов ногами. Общий вес изделия составляет 18-22 кг.

Плюсы:

  • Многофункциональность.
  • Поставляется с цепями и перчатками.
  • Ручная работа.
  • Надежность.
  • Возможность замены наполнителя.

Минусы:

  • Слишком специфическая форма.

Хорошая каплевидная груша, которая отлично подойдет для использования в разных условиях, начиная от домашних тренировок до боксерского зала.

 

Aqua Training Bag Head Hunter

Aqua Training Bag Head Hunter
4.8
★★★★★
оценка редакции
90%
покупателей рекомендуют этот товар

Интересная водоналивная груша каплеобразной формы позволяет развивать силу и ловкость, отрабатывать технику без риска повреждения рук. Удары по наполненному водой мешку напоминают контакт с настоящим соперником. Благодаря своему дизайну и форме изделие также хорошо подходит для обучения.

Модель устойчива к неблагоприятным погодным условиям и ультрафиолетовому излучению, поэтому может использоваться на улице. Общий вес наполненной груши в зависимости от модели может доходить до 16 кг. Изначально снаряд продается незаполненным.

Плюсы:

  • Наполнение водой позволяет регулировать плотность и вес.
  • Удар по груше напоминает удар по человеческому корпусу.
  • Достаточная долговечность.
  • Устойчивость к неблагоприятному воздействию и солнечным лучам.
  • Стильный дизайн.

Минусы:

  • Изредка возникают проблемы с наполнением груши водой.

Качественная водоналивная модель отлично подходит для тренировки спортсменов с разным уровнем подготовки. Это изделие будет хорошо смотреться как дома, так и в спортзале. Вода из груши может быть легко выпущена, если потребуется транспортировка.

 

Лучшие груши-растяжки

Отличные снаряды для улучшения навыков уклонения, которые подойдут опытным любителям и профессионалам.

Cleto Reyes Double

Cleto Reyes Double
4.9
★★★★★
оценка редакции
96%
покупателей рекомендуют этот товар

Компактная и легкая модель на растяжках, отличающаяся максимальной прочностью и долговечностью. Груша изготовлена из высококачественной кожи с жесткой нейлоновой подкладкой. В комплекте с моделью идет дополнительная камера на замену.

Груша лучше всего подходит для улучшения выносливости спортсмена, повышения точности удара, отработки джебов и хуков.

В комплекте с изделием также идут необходимые для ее закрепления резиновые растяжки. Гладкая поверхность груши не повреждает кожу рук при нанесении ударов, легко чистится. На выбор покупателя имеются несколько расцветок модели.

Плюсы:

  • Качественный материал.
  • Надежность и длительный срок службы.
  • Легкость очистки.
  • Растяжки в комплекте.
  • Есть запасная камера для груши.

Минусы:

  • Довольно высокая цена.

Отличный выбор для большинства спортсменов, готовых заплатить за высокое качество исполнения и долговечность. Грушу можно установить как дома, так и в общем тренажерном зале.

 

Title Mexican Style 2-n-1

Title Mexican Style 2-n-1
4.9
★★★★★
оценка редакции
92%
покупателей рекомендуют этот товар

Двойная груша на растяжках от известного производителя снаряжения для единоборств. Модель выглядит как две сшитые круглые груши, напоминая восьмерку или песочные часы. Она имитирует корпус и голову оппонента, позволяя отрабатывать различные удары, включая апперкоты, без потери контроля над грушей.

Модель выполнена из натуральной кожи, что повышает ее прочность и надежность. Вместе с грушей в комплекте идут все необходимые крепления для монтажа. Некоторые покупатели отмечают проблемы с накачкой изделия воздухом.

Еще одним условным недостатком можно считать большой вес снаряда, из-за которого груша не подходит для тренировки быстрых ударов.

Плюсы:

  • Предназначается для отработки комбинаций и апперкотов.
  • Выполнена из натуральной кожи.
  • Крепления в комплекте.
  • Долговечность и высокое качество изготовления.

Минусы:

  • Требует периодической подкачки воздухом.

Одна из лучших моделей своего типа, прекрасно подходит для отработки разнообразных ударов и комбинаций. Грушу оценят спортсмены любого уровня.

 

RDX Double End

RDX Double End
4.8
★★★★★
оценка редакции
88%
покупателей рекомендуют этот товар

Эта модель имеет более вытянутую форму, чем обычные скоростные груши, благодаря чему предлагает большую площадь для нанесения ударов. Модель подходит для отработки точности и скорости, также позволяя спортсменам улучшить свою координацию.

Груша выполнена из высококачественной кожи, имитирующей натуральную, и имеет прочную конструкцию, обеспечивающую долговечность изделия. Поверхность подходит для ударов без перчаток и защищает руки от травм.

В комплекте идет крепежное оборудование и эластичные растяжки, длину которых можно отрегулировать под рост спортсмена. Груша не требует регулярного подкачивания воздухом.

Плюсы:

  • Высокое качество изготовления.
  • Возможность регулировки под рост спортсмена.
  • Все необходимое идет в комплекте.
  • Достаточная прочность и надежность.
  • Подходит для тренировки людей с разным уровнем подготовки.

Минусы:

  • Иногда возникают проблемы с креплениями.

Хорошая модель, отличающаяся неплохим соотношением цены и качества. Изделие выполнено из первоклассной синтетической кожи и имеет не совсем обычную для груш на растяжках форму. Одинаково хорошо подходит для начинающих и опытных спортсменов.

 

Ringside Double End Bag

Ringside Double End Bag
4.7
★★★★★
оценка редакции
86%
покупателей рекомендуют этот товар

Отличная недорогая груша на эластичных растяжках, одинаково хорошо подходит для тренировки техники и улучшения рефлексов. Модель имеет простой дизайн в классическом стиле и выполнена из качественной кожи.

В продаже имеются три варианта разных размеров: начинающим подойдет самый большой, опытные спортсмены предпочтут проводить тренировки с меньшим снарядом.

Груша отличается прочностью и усиленной конструкцией, способной выдерживать сильные удары опытных боксеров в течение длительного времени. В комплекте идут все необходимые крепления. В зависимости от интенсивности тренировок, примерно раз в месяц груше может потребоваться подкачка воздухом.

Плюсы:

  • Изготовлена из качественных материалов.
  • Растяжки в комплекте.
  • Длительный срок службы.
  • Доступна в трех размерах.

Минусы:

  • Крепления груши со временем могут ослабнуть.

Довольно качественная модель на растяжках за небольшую цену подойдет спортсменам-любителям с ограниченным бюджетом.

 

MaxxMMA Double End Bag

MaxxMMA Double End Bag
4.5
★★★★★
оценка редакции
80%
покупателей рекомендуют этот товар

Круглый снаряд хорошо подходит для отработки любых ударов, позволяет улучшать скоростные показатели спортсмена и повышать точность ударов. Модель можно использовать в качестве первой груши с растяжкой для новичка или для обучения детей.

В комплекте поставляются не только крепления, но и насос для накачки груши, а также тренировочные перчатки. Процесс установки груши занимает всего несколько минут и не требует специальных инструментов. Снаряд изготовлен из искусственной кожи с усиленными швами.

Плюсы:

  • Подходит для детей и взрослых-новичков.
  • Универсальность и надежность.
  • Все крепления и насос в комплекте.
  • Простота установки.

Минусы:

  • Не годится для профессиональных тренировок.

Хорошая модель, которую легко установить в любом помещении, может использоваться для обучения или для постоянной практики начинающих спортсменов.

 

Как выбрать боксерскую грушу

Лучшие производители - какую фирму выбрать

Отличные боксерские мешки выпускают известные производители спортивного снаряжения:

  • Twins;
  • Everlast;
  • Ringside;
  • Adidas.

Список можно было бы и продолжить, но именно эти бренды представлены у нас наиболее широко. Лучшие боксерские груши популярных марок со всеми их плюсами и минусами вы найдете в нашем рейтинге.

Прежде чем заказывать понравившийся снаряд, определитесь, какой вариант больше подходит для ваших тренировок. Ведь разновидностей спортивных груш достаточно много, и каждая служит своим целям.

Виды боксерских груш

Тяжелая (она же универсальная) боксерская груша

Тяжелая (она же универсальная) боксерская груша

Большая подвесная груша в виде цилиндра длиной до 1,2 м также может иметь исполнение почти в человеческий рост.

В первом случае мешок используют в классическом боксе, второй вариант годится и для отработки приемов ногами. Это серьезный снаряд весом до 120 кг, на котором будет полезно заниматься и любителям, и профессионалам, поскольку он позволяет натренировать все базовые удары.

Плюсы:

  • Идеальна для наработки ударной мощи;
  • Подходит для тяжеловесов;
  • При достаточной длине мешка годится не только для бокса, но и для других контактных единоборств;
  • Хорошо помогает сбрасывать вес на тренировках.

Минусы:

  • Требует от бойца правильно поставленной техники ударов – ошибки могут привести к серьезным травмам;
  • Из-за высокой жесткости работать на такой груше можно только в снарядных перчатках и желательно с бинтами.

Классическая (подвесная) боксерская груша

Классическая (подвесная) боксерская груша

Эта боксерская груша больше других похожа на одноименный фрукт. Подвешивается она на уровне головы и служит для тренировки ударов в верхней зоне. «Раскачать» такой снаряд достаточно просто, поэтому его можно использовать и для отработки уходов.

Подвесную классику по весу принято делить на средние мешки, которые будут одинаково полезны в зале и дома, а также более профессиональные пневмогруши.

Плюсы:

  • Небольшой вес, позволяющий обойтись без мощного крепежа;
  • Менее травмоопасна, чем тяжелый мешок;
  • Не занимает много места;
  • Подходит для большинства спортсменов в среднем весе.

Минусы:

  • Слишком подвижная и требует контроля со стороны боксера;
  • При встречном движении все еще остается риск повредить руку.

Апперкотный снаряд

Апперкотный снаряд

Особый вид горизонтальной груши, предназначенной для отработки ударов снизу. Впрочем, сегодня выпускаются формованные цилиндрические мешки с выступами, имитирующими лицевую часть.

Это снаряжение узкой специализации и для домашнего использования такое берут редко, а вот в профессиональных школах апперкотным грушам всегда найдется достойное применение.

Плюсы:

  • Средний вес 25-50 кг, позволяющий тренироваться и подросткам, и взрослым;
  • Помогает поставить точные и сильные удары снизу;
  • Не требует серьезного крепления и обычно не слетает с крюков.

Минусы:

  • Горизонтальный снаряд занимает больше места, чем обычный мешок;
  • Трудно найти в продаже.

Настенная боксерская груша

Настенная боксерская груша

В соответствии с названием, крепится к стене. Такая груша имеет вид подушки толщиной 50-100 мм на жестком каркасе и подходит только для постановки и наращивания мощи прямых ударов. Если же нужно отработать атаки с боков и снизу, придется искать формованные снаряды с утолщениями.

Плюсы:

  • Небольшой вес при достаточной жесткости;
  • Компактные размеры;
  • Надежное крепление к стене;
  • Возможность использовать некоторые модели вместо апперкотных снарядов.

Минусы:

  • «Узкая специализация» самих подушек;
  • Немаленькая цена.

Чейзер

Чейзер

Сложный снаряд для опытных боксеров. Представляет собой небольшую грушу на упругих вертикальных растяжках. На удар реагирует довольно непредсказуемо, описывая круги и возвращаясь с хорошим ускорением, что заставляет тщательнее прорабатывать защиту и уходы.

Плюсы:

  • Маленькая и относительно легкая груша;
  • Не занимает много места, хотя оставить пространство для маневра все-таки нужно;
  • Идеальна для отработки быстрых и резких ударов.

Минусы:

  • Требует от спортсмена опыта и хорошей реакции;
  • На чейзере невозможно выполнять серии.

Напольные груши и манекены

Напольные груши и манекены

Такие оригинальные снаряды наиболее точно имитируют реального противника. Простые пневмогруши, как и положено, накачиваются воздухом, а манекены чаще наполняют водой. И те, и другие крепятся к полу или просто устанавливаются на тяжелый подпятник.

Груши на стойке должны иметь регулируемую высоту и подпружиненную ножку, обеспечивающую им необходимую подвижность. При этом жесткость самого снаряда невысокая, так что его можно использовать даже подросткам и женщинам.

Плюсы:

  • Отлично подходят как для профессионалов, так и для любителей;
  • Эффективны независимо от вида наполнителя;
  • Помогают развить точность ударов под разными углами;
  • Подходят для домашнего использования;
  • При наличии специальных клапанов позволяют отрегулировать жесткость груши.

Минусы:

  • Попасть по небольшой напольной груше довольно трудно (с манекенами таких проблем не возникает);
  • Сильным ударом незакрепленный снаряд можно просто опрокинуть.

Параметры выбора боксерской груши

Параметры выбора боксерской груши

Материал чехла

Если не хотите, чтобы через месяц использования наполнитель из груши начал высыпаться, обращайте внимание не только на качество прошивки швов, но и на материал чехла:

1. Кожа – дорогая, долговечная и позволяет работать даже без экипировки. Однако брать кожаные груши нужно у надежных производителей, чтобы не нарваться на низкосортный материал с впрессованным слоем краски, быстро слезающей с поверхности.

2. Кожзам – подойдет для детских и подростковых снарядов, но при достаточной толщине вполне может заменить дорогостоящую натуралку. Хотя, конечно, такой чехол прослужит чуть меньше.

3. Винил – немного уступает по характеристикам искусственной коже, в меру долговечен и ценится за простоту очистки.

4. ПВХ – хороший материал для недорогих снарядов, отличающийся своими водоотталкивающими свойствами.

5. Брезент – бюджетный вариант, однако работать с таким снарядом можно только в перчатках, иначе уже через несколько ударов костяшки будут стерты до крови.

Наполнитель

Прежде всего, определитесь с типом наполнителя. Надувные и наливные груши легче и проще в транспортировке, зато большинство снарядов с «сухой начинкой» потом можно будет самостоятельно засыпать, отрегулировав их жесткость.

Для набивки боксерских мешков используют:

1. Песок – классика, но классика жесткая. Такие груши отличаются большим весом и травмоопасностью.

2. Опилки – несмотря на экологичность, для груши это не лучший вариант. Наполнитель будет спрессовываться в нижней части мешка, оставляя полупустой верх. К тому же древесная тырса может подгнивать.

3. Резиновая крошка – обходится дороже опилок, но и не так заметно сбивается, да и гниения не боится. А вот слишком маленький вес такой набивки для многих может стать недостатком.

4. Вода – обеспечивает жесткость груши чуть ниже средней. Идеальна для наполнения переносных напольных снарядов – перед транспортировкой груши или манекена ее можно слить, а потом заполнить гидромешок заново.

5. Воздух – используется для наполнения небольших пневматических груш. Именно благодаря легкому пузырю внутри они оказываются такими подвижными, позволяя отрабатывать скорость ударов, а заодно и реакцию.

6. Гель – современный наполнитель, использующийся во внешних контурах комбинированных снарядов, позволяет снизить риск травм при отработке мощных ударов. Идеально, если гелевая груша будет оснащена еще и пневмоклапаном для регулирования жесткости.

Перед покупкой, если есть возможность опробовать снаряд в деле, проведите хотя бы пару прямых ударов для проверки жесткости. Если кулак не проваливается внутрь и не отскакивает как мячик, а оставляет неглубокую вмятину в груше, она подходит идеально. В противном случае во время тренировок велик риск повредить руку, особенно если удар еще не поставлен правильно.

Вес снаряда

Здесь никаких формул знать не нужно, достаточно запомнить: вес снаряда должен соответствовать массе спортсмена (плюс-минус 10 кг). Но есть и свои исключения.

К примеру, для детских тренировок используют куда более легкие мешки от 5 до 10 кг, а вот профессионалы и опытные любители с хорошо поставленной техникой могут работать с грушами, намного превышающими их собственный вес.

В идеале следует ориентироваться на силу удара. При хорошем толчке «правильный» снаряд покачнется, слишком легкий отлетит, а излишне тяжелый останется висеть почти неподвижно. Исключением являются скоростные груши – здесь понадобятся достаточно легкие и подвижные пневматические модели, чтобы тренировки были действительно эффективными.

Особенности крепления

Обращайте внимание не на сам принцип подвешивания груши, а на способ закрепления ремней на ее чехле. Значение имеет любая мелочь:

1. На брезентовой обивке недопустимо присутствие заклепок – ремни должны быть пристрочены по всей длине.

2. Вшитые петли, сделанные из того же материала, что и чехол, подходят только для легких снарядов. На средних и тяжелых должны использоваться металлические кольца, закрепленные по всему периметру мешка.

3. Ремни, сходящиеся в одной точке, допускаются только на грушах весом до 40 кг.

Какую боксерскую грушу выбрать

Какую боксерскую грушу выбрать

1. В небольшом домашнем спортзале проще всего разместить подвесную пневмогрушу или набивную классику среднего размера с резиновой стружкой внутри. Не скупитесь и возьмите снаряд в чехле из натуральной кожи – вряд ли вы после тренажеров будете надевать перчатки.

2. В зал, где занимается несколько людей, лучше подбирать груши с виниловыми или искусственными чехлами. Минимальный комплект должен включать универсальный мешок, подвесную классику и хотя бы один снаряд для отработки точных ударов (пневматика, чейзер, манекен). За особо дорогими наполнителями для основной атрибутики гоняться не нужно – резины или опилок будет достаточно.

3. Ребенку можно купить легкую подвесную грушу до 10 кг с мягкой набивкой из опилок. А если хотите снизить риск травм, возьмите напольную надувную модель или закрепите на стене боксерскую подушку с воздушной камерой либо гелевой вставкой внутри.

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter