Удобные и качественные палки для скандинавской ходьбы и треккинга. Любая из моделей отлично подойдет как начинающим любителям, так и опытным спортсменам.
Рейтинг составлен на основе тестирования и/или собственного опыта наших экспертов, с учетом исследования характеристик товаров, отзывов и обзоров покупателей. Мы поддерживаем подборку в актуальном состоянии и добавляем новые модели по мере их выхода и тестирования.
Мы не добавляем в подборки товары на коммерческой основе. Рейтинг носит субъективный характер, отражает только точку зрения редакции и не является рекламой. Вы можете подробнее ознакомиться с нашими редакционными правилами и методологией составления рейтингов.
Лучшие палки для треккинга и скандинавской ходьбы
Подборка составлена на основе мнения пользователей. Помимо этого, при создании рейтинга учитывалось соотношение цены и качества, а также удобство и надежность палок в разных условиях.
Black Diamond Distance Plus Flz Z-Poles
Удобная и эргономичная треккинговая модель подойдет любителям пеших походов и восхождений на небольшие горы. Тем не менее, очень высокая цена оттолкнет тех пользователей, кто не хочет сильно тратиться на вспомогательное снаряжение.
Причины для покупки:
- Компактность.
- Удлиненные рукоятки.
- Прочная конструкция.
- Маленький вес палок.
- Надежная фиксация секций.
Эти палки для треккинга выполнены из алюминия и имеют трехсекционную конструкцию, элементы которой соединяются при помощи кевларовой нити. Длина полностью сложенной модели составляет 40 см, что очень удобно для транспортировки. Каждая секция регулируется при помощи системы FlickLock.
Модель имеет длинные рукоятки, которые удобно перехватывать во время подъемов. Материал ручек (синтетическая пена) создает хорошую гидроизоляцию, темляки также отводят влагу.
Крепкие наконечники выполнены из карбида и отличаются повышенной долговечностью. Кольца не позволят палкам застревать между камнями и погружаться в сыпучий грунт. Инвентарь отличается небольшим весом и эргономичностью.
KV+ Fun Clip Nordic Walking Pole
Легкая и прочная модель известного производителя отличается высоким качеством изготовления и износостойкостью. Наконечники из твердого сплава и резиновые насадки дают возможность заниматься скандинавской ходьбой на любой поверхности.
Плюсы:
- Удобство использования.
- Продуманная конструкция.
- Небольшой вес палок.
- Прочность и износоустойчивость.
Минусы:
- Темляки не подходят под широкую мужскую руку.
Эта модель изготовлена одним из самых популярных европейских производителей спортивного инвентаря. Палки обладают цельной конструкцией с фиксированной длиной. Модель устойчива к повреждениям, поэтому при должном обращении прослужит много времени.
Палки оснащены пробковыми ручками, являющимися прекрасными терморегуляторами. Отстегивающиеся темляки позволяют при необходимости перемещать палку в другую руку, а также снимают излишнюю нагрузку с кистей и позвоночника.
Вольфрамовые наконечники и износоустойчивые нескользящие насадки не деформируются под нагрузками, поэтому весьма долговечны. Модель имеет лаконичный дизайн и хорошо подойдет женщинам, а также не особо крупным мужчинам.
Gess Basic Walker
Эти палки легко складываются, поэтому отлично подходят для поездок и дальних походов. Кроме того, конструкция позволяет подогнать модель под рост практически любого человека, что очень удобно для каждой семьи.
Причины для покупки:
- Удобные рукоятки.
- Палки легко складываются, их можно без проблем брать в дорогу.
- Имеются амортизаторы.
- Пара запасных насадок в комплекте.
- Доступная цена.
Телескопические складывающиеся палки выполнены из алюминия. Модель предназначается для скандинавской ходьбы по разным типам покрытия. Для дополнительного удобства палки оснащены амортизаторами и сменными насадками в форме башмачка. По желанию амортизаторы можно отключить.
Неплохим преимуществом модели являются рукоятки, изготовленные из пробки и полиуретана. Такая комбинация материалов не дает руке вспотеть или замерзнуть, а также делает рукоять более долговечной, чем чисто пробковые варианты. Темляки палок легко отстегиваются при необходимости.
manGO палки для скандинавской ходьбы Classic
Телескопические складные палки очень удобны для пожилых людей благодаря системе «антишок» и регулируемой высоте. Вместе с ними идет неплохой набор аксессуаров, включающий полезное устройство — шагомер, который поможет сделать занятия еще более эффективными.
Причины для покупки:
- Небольшой вес палок.
- Телескопическая регулируемая конструкция.
- Широкая комплектация, включающая чехол для переноски и шагомер.
- Удобные рукоятки с темляками.
Легкие алюминиевые палки подходят для ходьбы по разной местности и покрытию: асфальту, грунту, льду и снегу. Для этого в комплекте идут три пары резиновых насадок разного типа и кольца.
Наконечники выполнены из прочного сплава — победита. Материалом ручек является комбинация пробки и пластика. Темляки-полуперчатки имеют фиксаторы под обе руки.
Конструкция каждой палки состоит из трех секций. Модель складывается в специальный чехол с ремешком, что упрощает транспортировку. Палки скреплены между собой скобами для удобства.
Помимо насадок в комплектацию входит высокоточный шагомер, учитывающий также потраченные калории и пройденное расстояние.
Outventure треккинговые палки EOUOE006T2
Удобная и легкая модель, хорошо подходящая для дальних походов по любой местности. Трехсекционная телескопическая конструкция позволяет подстраивать палки под рост разных людей.
Плюсы:
- Телескопическое складывание.
- Удобные рукоятки.
- Относительно небольшой вес.
- Прочные наконечники.
Минусы:
- Иногда отмечаются проблемы с креплениями.
Относительно недорогие палки для треккинга выполнены из алюминия. Несмотря на телескопическую конструкцию пара весит всего 500 г. Три секции модели фиксируются с помощью механизма RotateLock, который обладает рядом преимуществ: он надежен и не подводит при минусовой температуре.
Складная конструкция палок позволяет без проблем их перевозить. Длина модели в сложенном состоянии — 65 см.
Острые наконечники из победита облегчают подъем в гору, а кольца не дадут палкам глубоко уйти в снег или песок. Широкие ремешки на рукоятках снимают нагрузку с кистей человека. Сами рукоятки сделаны из пластика и ЭВА, обладающего отличными гидроизоляционными свойствами. Тем не менее, эти материалы не слишком годятся для морозной погоды.
Ecos AQD-B020
Неплохая модель для новичков, которые только начинают заниматься скандинавской ходьбой. Палки имеют умеренную стоимость, а прочная конструкция делает их пригодными для походов по пересеченной местности.
Плюсы:
- Двухсекционная конструкция.
- Прочные наконечники.
- Отстегивающиеся темляки.
- Универсальность.
- Невысокая цена.
Минусы:
- Не слишком надежные фиксаторы длины.
Еще одни телескопические палки, изготовленные из алюминия. Прочная конструкция состоит из двух секций. Пользователь может менять длину палок под рост от 135 до 200 см. Длина модели в сложенном состоянии — 85 см, что упрощает транспортировку.
Палки отличаются повышенной прочностью, поэтому подходят людям с большим весом. Рукоятки оснащены удобными отстегивающимися темляками-полуперчатками с фиксаторами и выполнены из комбинации двух материалов: пластика и этилена.
Входящие в комплект литые наконечники и резиновые насадки дают возможность использовать снаряжение на местности с разным покрытием: грунтом, песком, асфальтом. В продаже можно найти два основных цвета модели — зеленую и бирюзовую.
Outventure Step 3
Простые палки из фибергласса станут хорошим выбором для новичков и тех, кто предпочитает модели с цельной конструкцией. Outventure Step подходят для прогулок по лесу, парку, а благодаря резиновым насадкам могут использоваться и в городе.
Причины для покупки:
- Крепкие наконечники.
- В комплекте идут резиновые насадки.
- Удобство в использовании.
- Очень низкая цена.
Эти палки подойдут в первую очередь начинающим и тем, кто ограничен в деньгах. Модель изготовлена из фибергласса — бюджетного, но не слишком прочного материала, который не сможет выдержать слишком большую нагрузку.
Из-за своей цельной конструкции палки имеют фиксированную длину — 130 см. Рукоятки сделаны из пластика и обладают эргономичной формой. Темляк представляет собой простые лямки с возможностью регулирования.
Материалом наконечников является прочный победит. Также имеются дополнительные резиновые насадки в форме сапожков, предназначенные для асфальта. Они уменьшают отдачу в руки при отталкивании. Вес модели примерно соответствует другим палкам этого уровня — около 400 г.
Как выбрать палки для скандинавской ходьбы
С каждым годом скандинавская ходьба набирает популярность: она подходит людям любого возраста и физической формы. Для начала занятий не нужно тратить много денег на покупку инвентаря — достаточно приобрести специальные палки. Но уж к этому нужно отнестись серьезно. От правильного выбора зависит не только эффективность тренировок, но и здоровье спортсмена.
Бывают складные палки, также называемые телескопическими, и цельные.
- Телескопический тип компактнее — такие модели удобнее брать в дорогу. Кроме того, регулируемая высота позволяет подстраивать инвентарь под рост разных людей и варьировать нагрузку. Увы, конструкция складных палок не слишком прочна, а во время ходьбы может чувствоваться вибрация в месте стыка секций.
- Цельные палки гораздо надежнее, выдерживают повышенную нагрузку и хорошо подходят людям с большим весом. Единственный их минус — фиксированная длина.
Оптимальная длина палок рассчитывается по простой формуле: рост умножается на 0,68 и округляется до целого значения. Если палки приобретаются для пожилого человека или тех, кто находится не в лучшей физической форме — рост умножается на 0,66, для опытных спортсменов — на 0,70.
Покупая инвентарь в магазине, достаточно взять палку в руки и посмотреть на положение локтя — должен получаться прямой угол.
Палки выполняют из трех основных материалов: карбона, алюминия и стекловолокна. Наилучшими чаще всего оказываются карбоновые модели — они легкие, прочные и хорошо поглощают отдачу в руки. Алюминиевые палки надежны и более доступны, чем карбоновые, но при этом имеют большой вес и плохо справляются с отдачей. Самые непрочные палки — стекловолоконные, зато они отличаются небольшим весом.
На рынке можно найти палки с рукоятками, изготовленными из пластмассы, пробки, модели с прорезиненными рукоятками. Пробка — лучший выбор. Этот материал защищает от холода зимой и не позволяет рукам потеть в жаркую погоду. Другие рукоятки не создают должной терморегуляции — на пластмассе зимой мерзнут руки, а на прорезиненной рукоятке летом они потеют.
Также обращайте внимание на темляки. Эти приспособления нужны для плотной фиксации рук во время ходьбы и уменьшения нагрузки на суставы. Темляки бывают несъемными и съемными — последние дают возможность отвлечься на мелкие дела, вроде завязывания шнурков. Так как удобство для каждого человека чувствуется по-разному, стоит помнить лишь то, что темляк не должен свободно висеть либо сильно давить на руку — нужно что-то среднее.
Основные наконечники палок выполняются из различных сплавов и внешне напоминают коготь. Они упрощают передвижение по грунту и снегу. Дополнительно приобретаются (либо сразу идут в комплекте) резиновые наконечники в форме сапожка, которые гасят отдачу при ходьбе по твердому покрытию вроде асфальта. Помимо этого, удобство тренировок повышают специальные кольца, не позволяющие палкам проваливаться в снег или песок.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли различия между палками для скандинавской ходьбы и палками для треккинга?
+Как лучше всего хранить и переносить палки?
+Что еще нужно для скандинавской ходьбы?
+
