Нервы на пределе? Из нашего обзора вы узнаете о лучших успокоительных средствах для детей и взрослых, которые укрепят нервную систему и помогут справиться с любыми стрессовыми ситуациями.
Рейтинг составлен на основе тестирования и/или собственного опыта наших экспертов, с учетом исследования характеристик товаров, отзывов и обзоров покупателей. Мы поддерживаем подборку в актуальном состоянии и добавляем новые модели по мере их выхода и тестирования.
Мы не добавляем в подборки товары на коммерческой основе. Рейтинг носит субъективный характер, отражает только точку зрения редакции и не является рекламой. Вы можете подробнее ознакомиться с нашими редакционными правилами и методологией составления рейтингов.
Какое успокоительное средство лучше купить
С раздражительностью, тревожностью, бессонницей и повышенной утомляемостью сегодня сталкивается практически каждый человек. Преодолеть такие состояния и вернуть душевное равновесие помогут правильно подобранные седативные препараты.
При сильном беспокойстве, повышенной агрессии, навязчивых страхах и других пограничных состояниях, отравляющих жизнь человека, помогут транквилизаторы.
Серьезные синтетические препараты с множеством побочных реакций продаются только по рецепту. Они быстро купируют негативные симптомы и отличаются длительным сроком ремиссии. Такие комплексы принимаются под контролем врача, а их дозировки и длительность лечения назначаются индивидуально.
При стрессовых ситуациях на работе и в семье, учитывая временную невозможность выйти из нее, рекомендованы:
- витамины, укрепляющие нервную систему,
- гомеопатия,
- комбинированные препараты.
Большинство таких средств имеют накопительный релаксирующий эффект и являются совершенно безопасными, поэтому могут назначаться даже беременным.
Бессонница – частый симптом при повышенной нервозности, который еще больше истощает нервную систему и организм. Иногда такое состояние вызвано нехваткой мелатонина – гормона сна, и справиться с этим помогает синтетический мелатонин. Но подобные заменители не имеют пролонгированного действия.
К сожалению, успокоительные средства назначаются не только взрослым, но и детям. Обычно показаниями к их приему являются гиперактивность, тахикардия, гипертония и сердечно-сосудистые неврозы. С такими детскими недугами прекрасно справляется специализированная гомеопатия для самых маленьких.
При серьезных нарушениях работы нервной системы малышам назначают транквилизаторы в минимальных дозировках и строго под контролем врача.
Лучшие успокоительные средства комбинированного действия
Формулы комбинированных препаратов сочетают седативные вещества растительного и синтетического происхождения. Относительная безопасность таких лекарств определяется минимальными дозировками отдельных компонентов, комбинация которых обеспечивает выраженное успокаивающее действие.
Комбинированные комплексы отпускаются без рецепта, а при непродолжительном курсовом приеме они не требуют согласования с психотерапевтом.
Dr. Willmar Schwabe «Дормиплант» – универсальный комплекс со снотворным эффектом
Таблетки для устранения тревожности, психоэмоционального перевозбуждения и бессоницы содержат этанол, экстракты валерианы и мелиссы. Комплекс предназначен для курсового лечения длительностью не менее 1,5 месяца. В зависимости от характера недуга, схема его приема различна.
Так, при нервных расстройствах средство принимается утром и вечером по 2 таблетки. 2 капсулы за 30 минут до вечернего отдыха обеспечат быстрое засыпание и продуктивный сон.
Средство противопоказано детям до 6 лет и беременным женщинам по причине отсутствия клинических исследований, доказывающих его безопасность для этих групп. Лекарство не вызывает привыкания и побочных реакций при соблюдении рекомендованных дозировок.
Достоинства:
- Эффективная комбинированная формула;
- Седативный и снотворный эффект;
- Может назначаться детям от 6 лет;
- Накопительный пролонгированный эффект;
- Избавляет от тревоги и раздражительности;
- Доступная цена (около 350 рублей).
Недостатки:
- Противопоказан в период беременности.
Дормиплант – комбинированное растительное средство, которое принесет пользу чувствительным и тревожным натурам, испытывающим трудности с засыпанием.
Эвалар «Экстракт валерианы с глицином» – препарат-находка для студентов
Сочетание природного транквилизатора и простейшей алифатической аминокислоты восстановит душевное равновесие и улучшит настроение. Комбинация валерианы и глицина устраняет тревожность, легкие депрессивные расстройства, нервозность и повышает концентрацию внимания и памяти.
Средство для месячного курсового приема назначается по 1-2 таблетки 3 раза в сутки совместно с приемом пищи. Препарат противопоказан в периоды беременности, лактации и при индивидуальной непереносимости компонентов формулы. Таблетки обладают накопительным эффектом, что обеспечивает длительную ремиссию от психоэмоциональных расстройств.
Достоинства:
- Выраженный седативный эффект;
- Пролонгированное действие;
- Устраняет тревожность и депрессивные расстройства;
- Улучшает когнитивные процессы;
- Доступная цена (около 200 рублей);
- Отсутствие побочных реакций.
Недостатки:
- Противопоказан при беременности и лактации.
В наибольшей степени положительный эффект от приема этого препарата ощутят люди с повышенной эмоциональной возбудимостью, которая сопровождается нарушениями запоминания и невнимательностью. Особенно рекомендован этот комплекс в период сессий студентам, испытывающим высокие умственные и психоэмоциональные нагрузки.
Лучшие транквилизаторы
Препараты для снятия психоэмоционального перевозбуждения и тревоги обладают выраженным седативным и миорелаксирующим эффектом. Активнодействующими веществами таких комплексов являются производные безнодиазепина и дифенилметана, которые накапливаются в организме и купируют признаки лабильности нервной системы.
Эффективность препаратов обусловлена воздействием на участки мозга, которые отвечают за эмоциональные реакции. Они подавляют возбуждение и повышенную чувствительность человека, но в неправильных дозировках могут угнетать нервную систему.
Автория Гидроксизин – универсальный анксиолитик с противотревожным и антигистаминным действием
Гидроксизин – мягкий транквилизатор с успокаивающим, антигистаминным и противорвотным эффектом.
Лекарство эффективно в устранении тревожности, снятии абстинентного синдрома при алкоголизме, а также в купировании психосоматических заболеваний, физического напряжения, отравлений и атопического дерматита.
Препарат для внутреннего приема обычно назначается взрослым, но может приниматься и детьми от 3 лет для лечения аллергического зуда. Средство отпускается по рецепту, поскольку его неумеренный прием провоцирует такие побочные реакции, как гипотония, гипертрихоз, бронхоспазмы, временные расстройства зрения и аллергические реакции.
В числе ограничений к приему комплекса числятся: глаукома, деменция, почечная и печеночная недостаточность. Препарат противопоказан в периоды беременности и лактации из-за возможного тератогенного действия.
Достоинства:
- Выраженный седативный эффект;
- Устранение тревоги;
- Универсальность;
- Пролонгированный лечебный эффект;
- Доступная цена (около 300 рублей).
Недостатки:
- Отпускается по рецепту;
- Много противопоказаний к приему;
- Возможны побочные реакции.
Транквилизатор Гидроксизин обычно назначают в качестве самостоятельной терапии при тревожных состояниях средней выраженности, которые сопровождаются кожным зудом и расстройствами пищевого поведения.
Сигнопам – смени тревогу на состояние безмятежности
Анксиолитический препарат эффективен в снятии перевозбудимости, физического и психического напряжения, раздражительности и беспокойства. Действующим веществом формулы является производное бензодиазепина в концентрации 10 мг. Обычно комплекс принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки в качестве основной терапии, продолжительность которой определятся врачом.
При неумеренных дозировках и совмещении с другими успокоительными средство провоцирует торможение ЦНС. На первом этапе приема препарата нередки такие побочные симптомы как эйфория или ипохондрия, нарушения концентрации зрения и внимания, головокружение и расстройства сна. Препарат противопоказан беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет.
Достоинства:
- Устраняет тревожность и перевозбудимость;
- Накопительный эффект;
- Улучшает настроение;
- Способствует адаптации в новых условиях;
- Умеренный снотворный эффект.
Недостатки:
- Противопоказан детям и беременным женщинам;
- Вызывает побочные реакции на начальном этапе лечения.
Сигнопам в качестве основного препарата назначается психиатрами и психотерапевтами для лечения неврозов, неврастении, депрессии, сопровождающихся повышенной тревожностью.
Лучшие успокоительные витамины
Витамины группы B и магний укрепляют нервную систему и помогают преодолеть стрессовые ситуации. В серьезных случаях такие комплексы назначают в составе комплексной терапии. При упадке сил и настроения, а также при симптомах ВСД они принесут пользу и не окажут вреда, даже если будут приниматься без разрешения врача.
Единственным негативным моментом таких комплексов является временный эффект, сохраняющийся лишь в период их приема.
Магний-Диаспорал – минеральный комплекс для здоровья сердца и нервной системы
Препарат Даспорал содержит 300 мг магния, что полностью восполняет суточную потребность этого элемента в организме. Средство в форме порошка, который растворяется в воде, чае и соках, пьют раз в сутки – вне зависимости от приемов пищи.
Комплекс эффективен при нарушениях сна, тревоге и агрессии, повышенной утомляемости, сердечных недугах, а также мышечных судорогах.
Препарат противопоказан детям до 12 лет, людям с почечной и печеночной недостаточностью, а также в период лактации из-за способности магния проникать в грудное молоко. Но магний-Диаспорал часто назначается беременным женщинам для снятия раздражительности и снижения тонуса матки.
Достоинства:
- Относительная безопасность;
- Может приниматься в период беременности;
- Налаживает сон, успокаивает нервную систему;
- Эффективен в качестве самостоятельной и комплексной терапии;
- Не имеет побочных реакций.
Недостатки:
- Высокая цена (около 800 рублей);
- Временный эффект.
Прием Магния-Диаспорала рекомендован каждому человеку от 12 лет для восполнения дефицита магния в организме, укрепления нервной и сердечнососудистой систем.
Сотекс «Комплигам В Комплекс» – витамины группы В для поддержания красоты и здоровой нервной системы
Комплекс из 7 витаминов положительно влияет на работу нервной и сердечнососудистой систем, состояние кожи и волос, а также укрепляет мышцы, суставы и избавляет от невралгий. Средство устраняет раздражительность, плохое настроение, способствует быстрому засыпанию и продуктивному сну.
Прием витаминов группы В рекомендован при длительных психотравмирующих ситуациях и в составе комплексной терапии вместе с гомеопатией и комбинированными препаратами. Стандартная продолжительность терапевтического курса Комплигама составляет 21 день по 1 таблетке в сутки.
В числе противопоказаний к приему витаминов – индивидуальная непереносимость, беременность, лактация и детский возраст до 12 лет.
Достоинства:
- Универсальность;
- Укрепляет нервную систему;
- Может приниматься без назначения врача;
- Не имеет серьезных побочных реакций.
- Доступная цена (около 300 рублей).
Недостатки:
- Имеются противопоказания.
Витамины «Комплигам В Комплекс» могут приниматься при невралгиях, симптомах вегето-сосудистой дистонии, раздражительности и повышенной утомляемости без назначения врача.
Лучшие успокоительные средства для детей
Средства для самых маленьких обычно выпускают в форме сладких сиропов на основе растительных составов. Такие продукты имеют умеренный седативный, миорелаксирующий и снотворный эффект, избавляя от трудностей засыпания, детской гиперактивности и нарушений в работе сердца. Несмотря на их безопасность, мы не рекомендуем давать такие лекарства без предварительной консультации с педиатром.
Altaibio «Помогуша» – лакомство с выраженным успокаивающим эффектом
Успокаивающий сироп для детей от 3 лет со сладким травяным вкусом с удовольствием будет принимать каждый малыш. В состав средства входят магний, настои мяты, ромашки, липы, облепихи и витамины группы B.
Такой коктейль устраняет эмоциональную перевозбудимость, снимает мышечные спазмы, тревожность и налаживает режим сна ребенка. Мамочки отмечают, что препарат действительно снижает напряжение ребенка, а его прием не влечет побочных реакций.
Достоинства:
- Подходит детям от 3 лет;
- Растительный состав;
- Приятный вкус;
- Доступная цена (около 100 рублей);
- Эффективность.
Недостатки:
- Может вызвать аллергию.
Успокаивающий сироп «Помогуша» – это бюджетная находка для лечения детской бессонницы и гипервозбудимости.
Здрав Ландия «Зайчонок» – улучшит взаимоотношения ребенка с окружающим миром
Этот растительный седативный комплекс превратит капризного плаксу в жизнерадостного и активного ребенка. Сироп с вишневым вкусом назначают по 5-10 мл 2-3 раза в сутки в течение двух недель при повышенной тревожности, гиперактивности, плаксивости и проблемах со сном.
Коктейль из экстрактов чабреца, фенхеля, ромашки, мяты и витамина B6 улучшает адаптацию ребенка в окружающем мире, избавляет от капризности и повышает стрессоустойчивость. Сироп обладает мягким релаксирующим эффектом и может приниматься без назначения врача.
Достоинства:
- Доступная цена (около 250 рублей);
- Растительный состав;
- Приятный вкус;
- Эффективен;
- Безопасен;
- Успокаивающий эффект.
Недостатки:
- Возможны аллергические реакции.
Сироп «Зайчонок» рекомендован детям от 3 лет, находящимся в длительных психотравмирующих ситуациях, а также испытывающим трудности в адаптации.
Лучшие успокоительные средства для беременных
Беременность – это чудесный период. Но именно в это время нервная система женщины становится особенно уязвимой к воздействию раздражителей. Интересное положение вносит множество ограничений в жизнь будущей матери, в числе которых оказывается и прием большинства медикаментов. Мы расскажем вам о безопасных успокоительных средствах, которые не принесут вреда здоровью будущего малыша.
Now Valerian Roots – валериана для гармонии в душе

Желатиновые капсулы с измельченным корнем валерианы устраняют возбудимость, нервозность и оказывают умеренный обезболивающий эффект. Продукт можно принимать во II и III триместрах беременности – как периодически, так и регулярно до 1 месяца.
Оптимальная дозировка для одного приема – 1000 мг (2 капсулы). Средство налаживает режим сна и бодрствования, расслабляет гладкую мускулатуру и защищает нервную систему от перегрузок при нахождении в неблагоприятной психологической обстановке.
Из-за высокой концентрации активных веществ препарат противопоказан детям до 12 лет и аллергикам. Увеличение рекомендованных дозировок чревато заторможенностью психомоторных реакций, головной болью, гипотонией и сонливостью.
Достоинства:
- Растительный состав;
- Выраженный седативный эффект;
- Вариативность применения;
- Может приниматься во II и III триместрах;
- Совместим с другими успокаивающими комплексами.
Недостатки:
- Высокая цена (около 1000 рублей);
- Трудно найти в продаже.
Корень Валерианы от Now – это оптимальный вариант успокоительного для беременных женщин, переживающих нервные потрясения.
Эвалар БИО Чай успокаивающий «Вечерний» – фитосбор для здорового сна и отличного настроения
Сбор трав для заваривания обладает умеренными седативными и снотворными свойствами. В составе продукта – боярышник, душица, липа и ромашка, которые при настаивании образуют напиток с легкой горчинкой и вяжущим послевкусием. Сочетание трав устраняет тревожные мысли, снимает мышечное напряжение, улучшает настроение и подготавливает организм к длительному и продуктивному сну.
Средство не имеет побочных реакций и может приниматься эпизодически или ежедневно до 1 месяца. Успокаивающий вечерний чай от Эвалар снижает тонус матки и препятствует частым перепадам настроения, свойственным беременным женщинам.
Достоинства:
- Растительный состав;
- Приятный вкус;
- Отсутствие противопоказаний;
- Вариативность приема;
- Успокаивающий эффект;
- Доступная цена (около 100 рублей).
Недостатки:
- Временный эффект.
Сбор трав «Вечерний» от Эвалар рекомендован для поддержания душевного равновесия и здоровья нервной системы каждой беременной женщине. Вообще, этот препарат подойдет любому человеку, испытывающему затруднения с засыпанием, за исключением людей с индивидуальной непереносимостью компонентов состава.
Лучшие успокоительные средства со снотворным эффектом
Бессонница – это один из частых симптомов эмоциональной перевозбудимости, который еще больше истощает нервную систему. Для восстановления сна назначаются синтетические препараты с бромидами и барбитуратами.
Дозировка и длительность терапии при этом определяет врач во избежание проявления синдрома отмены. Эффективна в лечении бессоницы и гомеопатия, которая не вызывает привыкания.
MediNatura BHI Calming – коктейль из трав с убаюкивающим действием

MediNatura BHI Calming – гомеопатическое средство для лечения нарушений сна, раздражительности и нервного истощения. В состав препарата входят экстракты хмеля, ромашки, пассифлоры, валерианы, чемерицы и кофейного дерева.
Комплекс принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Он оказывает выраженное седативное, миорелаксирующее, противотревожное и снотворное действие.
Капсулы обладают накопительным эффектом, а положительные результаты от их приема заметны уже по истечении 10 дней. Средство противопоказано детям до 12 лет и при индивидуальной непереносимости компонентов состава. Не рекомендуем превышать указанные дозировки, так как это повлечет замедленность психомоторных реакций, головные боли и гипотонию.
Достоинства:
- Растительный состав;
- Успокаивающий эффект;
- Снотворное действие;
- Пролонгированный результат лечения;
- Минимум противопоказаний.
Недостатки:
- Тяжело найти в продаже;
- Высокая цена (около 1000 рублей).
Этот гомеопатический препарат рекомендован людям, страдающим бессонницей и органическими заболеваниями, при которых противопоказан прием синтетических комплексов.
Авексима Доброкам – безопасный психолептик для спокойного сна
Седативный препарат с содержанием 250 мг бромкамфоры обеспечивает наступление естественного сна.
Препарат назначают при тахикардии, нервной перевозбудимости, скачках артериального давления, кардиалгии и бессоннице. Доброкам – это безрецептурный психолептик, который может назначаться в минимальных дозировках детям от 7 лет и беременным женщинам.
Стандартный курс терапии составляет 15 дней, частота приема – 1-2 таблетки до 3 раз в сутки. Увеличение дозировки чревато повышением температуры тела, дыхательной недостаточностью и судорогами. Препарат снижает концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций, поэтому в период лечения откажитесь от вождения автомобиля.
Достоинства:
- Комплексный успокаивающий и снотворный эффект;
- Может назначаться детям и беременным;
- Отпускается без рецепта;
- Пролонгированное действие;
- Регулирует деятельность сердечнососудистой системы.
Недостатки:
- Угнетает психику.
Прием Доброкама как безрецептурного средства рекомендован людям с расстройствами сна, временно не имеющим возможности посетить врача.