Помимо плановых тренировок мышцы нуждаются в дополнительной стимуляции. Спортсмены и медики делают ставку на миостимуляторы, чтобы улучшить физическую подготовку и снять болевые ощущения в мышцах.
Рейтинг составлен на основе тестирования и/или собственного опыта наших экспертов, с учетом исследования характеристик товаров, отзывов и обзоров покупателей. Мы поддерживаем подборку в актуальном состоянии и добавляем новые модели по мере их выхода и тестирования.
Мы не добавляем в подборки товары на коммерческой основе. Рейтинг носит субъективный характер, отражает только точку зрения редакции и не является рекламой. Вы можете подробнее ознакомиться с нашими редакционными правилами и методологией составления рейтингов.
Какой миостимулятор лучше купить
Миостимуляция – это процесс нагрузки главных и периферических групп мышц с помощью электрического тока или импульса. Лучший электростимулятор — устройство, совершенствующее физическую форму, силу и выносливость. Процедурой ЭСМ часто пользуются в физиотерапии для лечения боли и атрофии мышц.
Миостимулятор представляет собой электронное устройство, которое создает электрические импульсы. Подсоединяется к мышцам с помощью электродов, прикрепленных к аппарату. Электроды — подушечки или прокладки, которые устанавливаются на любой части тела (за некоторым исключением). Импульсы стимулятора имитируют нервные сигналы, которые заставляют мышцы сокращаться.
Когда речь идет о безрецептурных гаджетах, предназначенных для домашнего использования, выбирают устройства на батарейках или с литиевым аккумулятором внутри. Второй вариант предпочтителен, если занятия нужно проводить регулярно.
Обычно домашние приборы оснащены ЖК-экранами и элементами управления режимом импульса, подаваемого на электроды. Увы, их прокладки быстро изнашиваются из-за медицинских адгезивов, используемых для приклеивания к коже, поэтому требуется регулярная замена этих элементов.
ЭСМ противопоказана беременным женщинам, людям с сердечнососудистыми отклонениями и кардиостимуляторами, онкобольным, пациентам с почечной недостаточностью, хроническими заболеваниями ЖКТ. Проблемы с кровотоком также станут причиной запрета миостимуляторов.
Эксперты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед использованием миостимулятора. Особенно после перенесенного гриппа или простуды. А также при переломах, порванных связках или растяжениях.
Важно, чтобы стимулятор имел изменяемый диапазон интенсивности электростимуляции и времени лечения.
Лучшие спортивные миостимуляторы
Эти миостимуляторы рекомендуются для восстановления и укрепления мышечной ткани, поддержки во время комплексной тренировки, улучшения кровотока, а также для лечения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сочетание тренировок с ЭСМ приводит к синергетическому мышечному росту.
Многие спортивные устройства универсальны и объединяют многофункциональные датчики с контрольной секцией. Они удобны тем, что крепятся к разным частям тела, чтобы одновременно активировать нужные группы мышц.
iReliev Wireless
Беспроводная модель позволяет передвигаться по дому во время процедуры. Устройство быстро перезаряжается и уже через 3 часа снова готово к использованию. Аппарат оснащен ЖК-дисплеем с подсветкой диагональю 1.2 дюйма.
Будучи несложным в использовании, этот электрический стимулятор мышц довольно мощный. Он помогает справляться с мышечной болью – устройство поддерживает 14 программ, 8 из которых предназначены именно для снятия болезненных ощущений. Время терапии устанавливается с шагом в пять минут до одного часа на сеанс.
Плюсы:
- беспроводной;
- многорежимный;
- большой набор присосок;
- гарантия 2 года.
Минусы:
- высокая цена.
Устройство iReliev использует медицинские технологии и показывает хорошую производительность. Компания делает ставку на простоту и удобство продукции.
Innovo iSoothe 3-in-1
Стимулятор-бабочка подходит для облегчения временной боли, связанной с продолжительной нагрузкой или растяжением. Компактный прибор поддерживает 9 режимов, из которых два отведены на массаж.
Беспроводная конструкция позволяет применять стимулятор не только дома, но и на работе и даже во время прогулки.
Плюсы:
- зарядка через USB;
- функция массажа;
- компактные размеры;
- эффектный внешний вид.
Минусы:
- гелевые прокладки многоразовые, но все равно требуют частой замены.
Прибор с функцией управления через мобильный телефон работает по Bluetooth. Впрочем, настроить его можно и с основного блока.
Auvon Dual Channels Tens Unit
Устройство с функциональным интерфейсом выглядит как сенсорный телефон. Идет в комплекте со стилусом. Изолированные двухканальные электроды поддерживают 24 независимых режима, 20 уровней интенсивности и контроль времени. Каждый электрод управляется отдельно – таким образом можно лечить несколько зон одновременно.
Плюсы:
- индикатор батареи и зарядка через USB;
- функция массажа;
- режим совмещения разных программ;
- удобный интерфейс;
- адекватная цена.
Минусы:
- при настройке можно «проскочить» нужный режим.
Многофункциональный гаджет по разумной цене легко использовать из-за небольших размеров. Интенсивность и таймер регулируются с помощью боковых кнопок.
Compex Edge
Швейцарский производитель предлагает популярную среди профессиональных спортсменов модель. В использовании она несложная, оснащена 3 режимами работы: восстановление мышц, обычная и интенсивная тренировка.
Весь функционал при разработке проходит медицинскую экспертизу. Стимулятор выпускается с четырьмя электродами (по два датчика на каждый). Доступны два размера присосок.
Плюсы:
- долговечность;
- длительная автономная работа;
- режим массажа;
- подсвета экрана;
- удобное управление.
Минусы:
- высокая цена;
- не лучшее качество проводов.
Миостимулятор наращивает мышцы без нагрузки на сердце и легкие. Целью гаджета является облегчение боли и улучшение кровообращения. Производитель обещает, что модель поможет укрепить капилляры, восстановить и развить мышцы.
Beurer Vital Legs
Циркулятор Beurer Vital Legs активизирует мышцы нижней части ног, улучшая приток крови к ступням. Стимулятор активизирует тысячи нервных окончаний в ногах, улучшая силу и выносливость мышц, и в то же время снимает боль.
Прибор поддерживает 15 программ изменения пульсовой волны и 99 уровней интенсивности для качественного стимулирования.
Плюсы:
- возможность установки разных функций на каждую ногу;
- дистанционное управление;
- большой выбор режимов.
Минусы:
- используется стационарно;
- есть список ограничений – следует ознакомиться с ним перед покупкой.
Стимулятор поставляется в комплекте с 6 электродами и 2 манжетами. Электроды устанавливаются точечно, а манжеты подойдут для голеней и икр.
CSFM-Face EMS
«Бабочка» с большим набором функций, несмотря на свое название, подходит для применения на всех участках тела. Для начала проводится программа диагностики, и аппарат сам подбирает нужный режим стимуляции.
Прибор эффективен в борьбе с целлюлитом, а также облегчает болевые синдромы. Каждый электрод работает в независимом режиме.
Плюсы:
- высокая эффективность;
- большой набор функций;
- независимая работа каждого электрода;
- возможность использовать на разных участках тела.
Минусы:
- небольшой размер.
Такой миостимулятор больше подходит как вспомогательный элемент к основным процедурам. Не стоит полностью полагаться на аппарат, забыв о необходимости других методов коррекции лица и тела.
The Flex Mini
Flex Mini тонизирует, укрепляет и придает упругость ягодицам и задней части бедер всего за несколько недель. Прибор выполнен в виде пояса с подтяжками и вкладышами для электродов.
Стимулятор работает только на тренировку ягодичных мышц. Дополнительные функции в виде массажа и снятие болевых ощущений отсутствуют. Уровни интенсивности настраиваются от 0 до 99.
Плюсы:
- широкий диапазон интенсивности;
- тонизирует мышцы;
- можно подкачать ягодицы.
Минусы:
- не комплектуется контроллером;
- узкая сфера применения и никаких дополнительных функций.
Клинически доказано, что результаты достигаются всего через 6-8 недель при использовании стимулятора 5 раз в неделю. Прибор поддерживает 4 программы, но поставляется без контроллера. Его необходимо покупать отдельно, иначе миостимулятор бесполезен.
Лучшие медицинские стимуляторы мышц
Дорогое и мощное медицинское оборудование способно поддерживать активность мышц парализованных пациентов. Некоторые из них используются в косметологии, другие – для подготовки лучших спортсменов мира.
Устройства работают с мышечными группами, которые обычно не используются во время регулярных тренировок – а ведь это почти 70% от их общего количества.
Beauty Equipment IB-9116
Профессиональный аппарат китайского производства предназначен для проведения косметических процедур с использованием электрических импульсов. Прибор используется в косметологических центрах и медицинских учреждениях.
Модель комплектуется 20 многоразовыми электродами и поддерживает 9 режимов функционирования. Присутствует настройка интенсивности и выбор импульса.
Плюсы:
- работа от сети;
- выбор режима интенсивности и типа импульса;
- хорошая комплектация.
Минусы:
- высокая цена.
Как дополнение, в стимуляторе предусмотрена программа нейростимуляции, при использовании которой блокируется прохождение боли от источника в центральную нервную систему. Аппарат можно использовать и в домашних условиях.
Innline PRO
Профессиональная система Innline PRO — это станция с костюмами, которые во время тренировки стимулируют нужную группу мышц. Подключение возможно как беспроводным способом, так и стационарно.
Устройство подходит для фитнес-клубов и реабилитационных центров, так как может тренировать одновременно 6 человек, при этом второй дисплей выносной, что позволяет контролировать работу миостимуляторов из другого помещения.
Плюсы:
- индивидуальные программы обучения;
- бесплатные обновления ПО;
- беспроводное обучение;
- биполярные импульсы;
- костюмы подходят мужчинам и женщинам.
Минусы:
- высокая стоимость.
Приобретение такого устройства для тренажерного зала — хорошее вложение. Но для личного пользования агрегат слишком дорогостоящий.
Ragol RF Face Massager
Миостимулятор и массажер для лица Ragol RF применяет щадящие электроимпульсы для восстановления кровообращения и разглаживания морщин на лице. Совместимость с ухаживающими процедурами помогает комплексно бороться с нездоровым цветом кожи и покраснениями.
Плюсы:
- точечная проработка мышц лица;
- легкая и удобная конструкция;
- массажный эффект;
- комплексное воздействие.
Минусы:
- узкая «специализация» – подходит только для лица.
Стимулятор оснащен такими функциями, как глубокое очищение, подтяжка и скульптурирование, избавление от мимических морщин, лечение и профилактика акне, снятие покраснений. Удобный прибор для решения многих проблем с кожей лица.
Дэнас Комплекс
Российский производитель специализированного медицинского оборудования для лечения боли после травм и реабилитации выпустил аппарат с 16 режимами и 53 программами лечения.
Предусмотрена здесь и функция «скрининг», которая предлагает провести несколько обследований и определяет точки, требующие воздействия. Аппарат сам рассчитывает длительность курса для каждого заболевания.
Стимулятор представляет собой дисплей с кнопкой, работающий по беспроводной связи. Само по себе устройство стоит больше 100 000 рублей, и при этом к нему еще нужно докупать аппликаторы.
Плюсы:
- очень большой перечень программ;
- готовая программа лечения;
- скрининг.
Минусы:
- высокая цена;
- комплектующие покупаются отдельно.
Дэнас Комплекс допускает использование как в специализированных учреждениях, так и в домашних условиях. Однако, лучший эффект от миостимуляции достигается при курсовом воздействии.
