Бюджетные решения для домашних тренировок и усиленные ленты с большим сопротивлением для интенсивных занятий в зале.

Почему вы можете доверять редакции Выборовед

Рейтинг составлен на основе тестирования и/или собственного опыта наших экспертов, с учетом исследования характеристик товаров, отзывов и обзоров покупателей. Мы поддерживаем подборку в актуальном состоянии и добавляем новые модели по мере их выхода и тестирования.

Мы не добавляем в подборки товары на коммерческой основе. Рейтинг носит субъективный характер, отражает только точку зрения редакции и не является рекламой. Вы можете подробнее ознакомиться с нашими редакционными правилами и методологией составления рейтингов.

Содержание:[Скрыть]

 

Лучшие фитнес-ленты

Фитнес-резинки отличает универсальность. Их можно использовать для тренировки практически любой группы мышц вне зависимости от уровня подготовки. К тому же эластичные эспандеры продаются сразу комплектами, позволяя выбрать необходимое сопротивление.

1
Bradex SF 0299
Универсальный комплект эспандеров

Резиновые эспандеры Bradex будут полезны для развития мышц спины, бедер, рук, пресса. Прекрасный выбор для регулярных занятий.

Причины для покупки:

  • прочный материал;
  • износостойкость;
  • широкие возможности использования.

В набор включены три ленты с различным уровнем нагрузки, что обеспечивает эффективность тренировок вне зависимости от уровня подготовки. Резинки не теряют форму на протяжении длительного времени и устойчивы к разрыву.

Длина одного изделия составляет 208 сантиметров, сопротивление — 15, 22 и 36 килограммов. Материалом изготовления выступает качественный латекс, не боящийся воздействия ультрафиолетового излучения и влаги.

 

2
Luting финес-ленты H0242
Повышенный комфорт занятий

Набор из трех резинок стоит приобрести для регулярных тренировок как дома, так и в фитнес-зале.

Причины для покупки:

  • высокая прочность и износостойкость;
  • низкая цена;
  • мягкая поверхность.

Основным материалом изготовления входящих в набор лент выступает латекс, что гарантирует устойчивость к большой разрывной нагрузке, износу и длительное сохранение первоначальной формы. Увеличенная плотность снижает вероятность скручивания резинок.

Размеры одного изделия 38х6 сантиметров, сопротивление — 14, 22 и 31 кг. Верхний слой выполнен с применением хлопка, что делает эспандеры тактильно приятными и добавляет комфорт тренировкам. Для удобства хранения и переноски предусмотрен специальный чехол.

 

3
Yamaguchi Loop Band
Безопасные тренировки

Набор Yamaguchi подходит для занятий в фитнес-зале, дома или на улице. Отличное решение для регулярного использования.

Причины для покупки:

  • мягкая поверхность;
  • высокая прочность;
  • удобство переноски.

К особенностям входящих в набор резинок следует отнести повышенную плотность и усиленную прошивку, что гарантирует износостойкость и сохранение качества даже при интенсивных тренировках. Для хранения и переноски предусмотрен специальный чехол.

Количество эспандеров в комплекте — 3, с сопротивлением 10, 13 и 17 килограммов. Мягкий материал не натирает кожу и не вызывает раздражения. Ленты не подвержены скручиванию и скатыванию. Это помогает правильно выполнять упражнения и повышает эффективность занятий.

 

4
Atemi ALR02
Набор для начинающих

Комплект из 4 лент с низким сопротивлением рекомендован для домашних занятий. Подойдет для тренировки практически любой группы мышц.

Причины для покупки:

  • высокая прочность;
  • длительное сохранение формы;
  • широкие возможности использования;
  • низкая цена.

Комплект состоит из четырех лент со степенью нагрузки 4, 6, 13 и 18 килограммов. Для удобства различения и быстрого подбора они окрашены в разные цвета и имеют соответствующую маркировку.

Размеры одного изделия — 30х5 сантиметров. Материалом изготовления выступает натуральный латекс, что гарантирует повышенную износостойкость, прочность и длительное сохранение качества резинок.

 

5
Blackroll Super Band
Самые долговечные резинки

Подойдут для тренировок мышц торса, спины, пресса и пр. Рекомендованы людям с чувствительной кожей.

Причины для покупки:

  • мягкая поверхность;
  • высокая прочность;
  • универсальность.

Набор состоит из трех эластичных лент различной степени сопротивления, что гарантирует эффективность тренировок как новичкам, так и опытным атлетам. В свернутом виде они не занимают много места и удобны для переноски.

В качестве материалов изготовления используются специальная резина и натуральные текстильные волокна. Это не только обеспечивает устойчивость к большой разрывной нагрузке, но и снижает вероятность раздражения кожи при интенсивных занятиях.

 

Как выбрать фитнес-резинки

Важным критерием здесь является длина изделия. Она влияет на легкость растяжения, устойчивость к нагрузкам, а также определяет спектр упражнений, доступных для выполнения при помощи эспандера. И новичкам, и опытным атлетам будет достаточно лент длиной от 25 до 30 сантиметров.

От ширины зависит удобство выполнения упражнений. Широкие резинки не врезаются в кожу, не скручиваются и способны обеспечить большую нагрузку при той же длине. Рекомендуем к приобретению модели, соответствующие показателю 5-7,5 см.

Наиболее популярным материалом изготовления эластичных лент является натуральный латекс. К его преимуществам относятся прочность, длительное сохранение формы и устойчивость к быстрому износу.

Более комфортное использование латексной ленты обеспечит наличие тканевой обшивки.

Часто задаваемые вопросы

Имеет ли значение цвет ленты?

+
Резинки часто продаются наборами, поэтому для удобства различения выполняются в различных цветах. Однако окраска также может указывать на степень сопротивления изделия. Так, зеленые ленты обычно соответствуют маркировке X-Light, синие — Light, желтые — Medium, красные — Heavy и черные — X-Heavy.

Почему лучше покупать сразу набор?

+
Необходимое сопротивление легче подобрать опытным путем непосредственно во время тренировки. Поэтому при покупке лишь одной резинки существует риск совершить ошибку. Кроме того, после достижения определенного прогресса при занятиях с лентой потребуется увеличение нагрузки.

Каковы преимущества использования фитнес-резинок?

+
Подобные изделия имеют небольшие размеры и удобны для переноски. Это позволяет начать тренировку в любом месте без сложной предварительной подготовки. Фитнес-резинки стоят гораздо дешевле массивного профессионального оборудования. К тому же занятия с эластичными лентами более безопасны для суставов — их часто применяют в период реабилитации.

Друзьям это тоже будет интересно

 

 

Об авторе:

Анастасия Шевченко

Анастасия Шевченко

Наш эксперт по рынку. В 2009 году получила высшее экономическое образование, в 2016 освоила новую специализацию в сфере копирайтинга. На ее счету более 700 статей разной направленности.

Комментарии {{pagination.total_with_children}}
Лучшие фитнес-резинки — комфортные и долговечные эспандеры для использования на любом уровне подготовки. 5 лучших фитнес-резинок